「理学療法士として何歳まで働けるか不安・・・」
「定年後の生活はどうすればいいの?」
「長く働くために、どうすればいいか分からない・・・」
理学療法士になって年を取ってくると、この仕事はいつまで続けられるのだろうと不安を感じませんか?
理学療法士は心身ともにキツイ仕事だから、体力の衰えが仕事を継続できなくなる要因になります。

経験年数18年の理学療法士です。何歳まで働けるのか不安なことはあったけど、やるべき対策をしていれば大丈夫。
今回は理学療法士が何歳まで働けるのかを検証し、長く働くためのポイントについて詳しくお話をしていきます。
★ この記事でわかること
理学療法士の将来の働き方について、今からどう備えるかに焦点を当てて、長く活躍するための秘訣をわかりやすく解説します。
不安を解消するヒントが詰まっていますので、ぜひ最後までお読みください。
理学療法士は何歳まで働けるのか?年齢制限と定年


理学療法士は体力を使うし定年もあるから、何歳まで働けるか気になりますよね。
理学療法士の資格には年齢制限はないので、理論上は何歳になっても働けます。
しかし勤務先によっては、定年が60歳や65歳と設けられているのが現状です。
- 理学療法士の資格に年齢制限はない
- 理学療法士の定年は一般的に60歳から65歳が多い
年齢に関係なく働けるとはいえ、勤務先の定年制度に左右されます。



定年制度があるから、今の職場でいつまでも働けるとは限らないよ!
【安心】理学療法士の資格には年齢制限はない
- 理学療法士の資格に年齢制限はない
- 再雇用制度により定年後も働ける
- 体力と健康が続く限り仕事が可能
理学療法士の資格は一度取得すれば、一生有効なのは安心ですね。
体さえ壊さなければ理学療法士は、定年後も仕事を続けられます。



60代でも現役で活動している理学療法士も多いわ。



何歳まで働けるかを考えるよりも、長く働く手段を知ることが重要だ。
理学療法士の定年のほとんどは【60歳から65歳】


一般的な理学療法士の定年は、就業規則により60歳から65歳に設定されています。
定年後も、再雇用制度を利用して働き続けられる職場も多いです。



高年齢者雇用安定法により、65歳までの雇用機会が確保されているからね。
- 多くの職場で定年は60歳から65歳
- 再雇用制度を利用するケースが多い
- 契約社員として柔軟に働ける
再雇用制度とは?勤務延長制度との違い
継続雇用制度とは、定年を迎えた従業員が希望すれば、退職せずにそのまま働き続けることができる制度。この制度には、再雇用制度と勤務延長制度が含まれる。
再雇用制度とは、定年を迎えた従業員が一度退職した後に、再び雇用契約を結ぶ制度。
退職金が支払われ、再雇用時には新たな契約条件で働くことになる。
役職や給与が変更されることが一般的で、正社員から契約社員やパートタイムとして雇用されることが多い。
勤務延長制度とは、退職せずに雇用契約を維持したまま働けて、役職や給与が大きく変わらない場合が多い。



再雇用制度と勤務延長制度では、収入が全く違うよ。



勤務延長制度であれば、定年前の収入を維持できるのですね。
大きな病院では定年後の再雇用制度が整備されており、働き方を選べるケースが増えています。



人生100年時代。定年後も働き続ける理学療法士は多くなりそうだわ。
【正直キツイ】理学療法士が働き続けるための課題


理学療法士として長く働くためには、健康管理と体力維持が不可欠です。
理学療法士の数の増加による競争激化で、良い待遇の仕事を確保するのが大変になっています。



理学療法士の仕事が減って人数が余れば、給料は減ってしまう。
- 健康管理と体力が必要不可欠
- 理学療法士の供給過多で競争激化
- 経験年数を重ねても給料は変わらない



理学療法士が健康を保ち、長く働くためのポイントについて詳しく見ていこう。
何歳まで働けるかは、健康管理と体力で決まる





患者さんのリハビリで体がきついよ。
理学療法士の仕事は、体力維持と安定したメンタルが重要です。
誰もが実感していますが年々体力は低下し、記憶力も怪しくなってきます。
理学療法士の体への負担は、以下のように多くありますね。
- 年齢とともに体力的な厳しさが増す
- 起居移乗動作や歩行などの介助で体力が消耗
- 常に動いており階段もよく使う
- 腰痛・膝痛を持っている理学療法士が多い
- 患者対応や職場の人間関係などの精神的ストレス
理学療法士は多くの体への負担により、いつまで働けるか不安になっています。
不安を解消するためにも、日々の健康管理は重要になってきますね。



不規則な生活習慣は、仕事が続けられなくなる原因だから注意。
【奪い合い】理学療法士の増加で競争が激化し仕事が減る


理学療法士は年々増加しており、就職先の奪い合いが激しくなっています。
病院や施設は人件費を抑えたいので、年配の理学療法士や経験年数の多い理学療法士の転職が難しい状況になりました。
管理職のポジションも限られているため、定年まで役職無しで臨床業務を続けなければなりません。
- 理学療法士の増加で競争激化
- 求人数が減少し厳しい環境になる
- 管理職のポジションにつきにくくなる
- 転職は経験年数の少ないほうが有利



30代後半から40代に転職を2回経験したけど、非常に厳しかった。
今後はますます競争の激化が予想されるので、経験年数の高い理学療法士は、スキルアップや専門資格の取得などで強みの獲得も重要になります。
経験年数を重ねても給料はほとんど変わらない
- 経験年数と給料は比例しない
- 資格やスキルの習得では給料は上がらない
- 早めに転職して高収入の職場を狙うべき
理学療法士の給料は、経験年数を重ねても大きく変わりません。
昇給を期待して長く同じ職場で働きつづけるよりも、転職をして高収入を目指す方が効果的です。
資格やスキルの習得で理学療法士としての強みをつける方法もありますが、直接給料が上がるわけではありません。



低収入の上に昇給がないと生活できないわ。



長く働くには、早めに待遇の良い職場環境に身をおこう。
【必見】理学療法士として長く働く!5つのポイントを解説


理学療法士として健康で長く働くためには、日々の健康管理やスキルアップが重要です。



何も対策をせずに年をとると、働けなくなってしまうなんて怖い。



長く働くには、今からしっかり対策しておこうね。
- 体力維持とストレス管理が重要
- 専門的な資格取得で理学療法士の価値を高める
- 新しいスキルの習得で仕事の選択肢を広げる
- ワークライフバランスを重視
- 管理職への昇進を目指す



どれもとっても大切。詳しく見ていこう。
【最重要】体力維持とストレス管理で長く働く
理学療法士として働き続けるためには、体力の維持とストレス管理が欠かせません。
日々の業務で体力を消耗する仕事で、膝痛や腰痛を持っている理学療法士は多いです。
体調管理ができていないと、理学療法士の業務はこなせません。



職場の理学療法士も色々な体調管理をしているわ。
- 業務開始前に職場でストレッチ
- 昼寝を20分程度する
- 勤務終了後に筋力トレーニング
- ランニングなどの運動習慣がある
- 十分な睡眠を取っている
- バランスの取れた食生活



朝、必ずストレッチをしている先輩がいるけど、仕事のパフォーマンスもいいね。



年をとるまえに、運動習慣は早めに身につけておくのが重要。
専門的な資格や新しいスキルの習得。理学療法士の価値を高める


理学療法士として長く活躍するためには、専門的な資格の取得やスキルアップが必要です。



理学療法士は資格をとっても給料は上がらないよ。



給料は上がらないけど理学療法士としての強みになるから、取っておくといいわ。
新しい技術や知識を身につけて、他の理学療法士との差別化が重要です。
理学療法士が強みを持つための資格には、以下のものがあります。
- 認定理学療法士
- 専門理学療法士
- 3学会合同呼吸療法認定士
- 心臓リハビリテーション指導士
- 心不全療養指導士
- 日本救急医学会ICLSインストラクター
- 福祉住環境コーディネーター
- 栄養サポートチーム専門療法士
- 認知症ケア専門士
- ケアマネージャー
資格をとって新しい知識やスキルを増やすと、職場で影響力を発揮できるので貴重な存在と認められます。



資格を取るのは大変だけど、持っていれば必ず役に立つから早めに取っておこう。
理学療法以外のスキルや知識を身につけておく
理学療法の知識や技術だけでなく、仕事全般に役立つスキルを身につけるとキャリアの幅が広がります。



理学療法士は理学療法の勉強ばかりしているよね。



理学療法以外の、仕事全般に役立つスキルを身につけるのは非常に重要。
コミュニケーション力やリーダーシップスキルを身につけると、職場での影響力がアップします。
- コミュニケーション力
- リーダーシップスキル
- 時間管理能力
- 論理的思考力
- 周囲を巻き込む力
- プレゼンテーションスキル
- 交渉スキル
- パソコンやITスキル
- 経営やマーケティングの知識
長く理学療法士として活躍するためには、理学療法以外のスキルの勉強が大切です。
将来の転職や独立などのチャンスに出会ったときに必ず役立ちます。
【脱!働き蜂】ワークライフバランスの取れた職場で働く


理学療法士として長く働くためには、ワークライフバランスが整った職場選びが大切です。
厳しい労働環境では体力や精神的の負担が大きく、働き続けることはできません。



疲労が続いていると、病気になって働けなくなりそうで心配。
今の職場がワークライフバランスを保てているか、以下の項目でチェックしましょう。
- 完全週休2日制
- 残業が少ない
- 有給休暇が取りやすい
- 平均年収を超えている
- 通勤時間が短い
すべての項目に当てはまらない職場は非常に危険です。



内閣府のワークライフバランスのチェックリストを確認してみるといいよ。
訪問リハビリの仕事は比較的自由な勤務時間が設定されていることが多く、家族との時間を大切にできます。
働き方改革が進んでいる今だからこそ、早めに自分の生活スタイルに合った職場を見つけましょう。
管理職になって体力的な負担を軽減する


身体的な負担を減らしたいのであれば、理学療法士として管理職を目指しましょう。
管理職になるとマネジメント業務が増えるので、直接患者さんのリハビリをする機会が減り体力的には楽になります。



年を取ってから全介助での歩行はキツイから、管理職になる選択肢もありね。
管理職は良いことばかりではありません。
管理職を目指す際には、以下の点に注意しましょう。
- 管理職のポストは少ない
- 意思決定が必要で責任が重い
- マネジメントスキルが必要
- 管理職になると業務が膨大に増える
- 若い人ほど競争率が高くなる
まずはチームリーダーとして経験を積むと、研修を受ける機会も増えるのでマネジメントスキルがついて管理職への道が開けます。



年齢とともに体力が落ちる不安は大きいけど、管理職になれば長く働けるよ。
理学療法士の定年後の働き方。選択肢を広げておこう


病院や施設で安定したポジションについていても、定年がくれば働き方は必ず変わります。
定年を迎えてから慌てても遅いです。
定年後も安定した生活を続けていくためにも、今から定年後の働き方を考えておきましょう。
- 再雇用制度の活用
- 訪問リハビリやケアマネージャー
- 副業や独立で理学療法以外の分野で働く



定年後の働き方は色々あるから、今から考えておこう。
【再雇用制度】定年後は雇用形態と待遇が変わる
多くの病院や施設では、定年後も再雇用制度を利用して働き続けられます。
正社員から契約社員に切り替わることが多く、役職もなくなります。



給料や待遇が大きく変わるから注意だよ。
- 再雇用制度を利用して働く
- 契約社員やパートタイムへの切り替え
- 給与や待遇は変わる可能性が高い
現在の職場の再雇用制度はどうなっているのか、確認しておきましょう。



再雇用制度について知っておくと、定年を迎えてもあわてないよ。
【新たな選択】訪問リハビリやケアマネージャーになる


定年後の働き方として、訪問リハビリやケアマネージャー、福祉用具専門相談員などとして働く選択肢があります。
これまでの理学療法士の経験が活かせるので、転職の難易度は低いです。



以下の内容に取り組んでおきましょう。
- アルバイトで訪問リハビリを経験しておく
- ケアマネージャーの資格を取得しておく
- 実際に働いている知人から情報を得ておく
情報収集だけでなく、アルバイトの経験や資格習得などには時間がかかります。
定年後も無理なく働けるように、今から老後の働き方に向けて準備をしておきましょう。
副業や独立をして収入源を増やす
定年後も安定して収入を得るために、副業や独立など収入源を増やすことが重要です。
理学療法士の経験を活かしつつ、新しい分野にチャレンジすれば収入を増やせます。



理学療法士に向いている副業は色々あるから、早めに挑戦してみよう。
副業の種類 | 特徴 |
---|---|
非常勤職員 | 週末に訪問リハビリや特養で働く |
講師 | リハビリや健康に関する講座を提供 |
Webライター | 医療や健康に関する記事の執筆 |
スポーツトレーナー | スポーツジムでのトレーナー業務 |
趣味を活かす | Kindle出版、ブログ、音楽活動など |



私の友人は定年後のWebライターを目指して、今から修行しているわ。



新しいスキルを身につけるには時間がかかるから、早めの準備が必要だね。
理学療法士が長く働くために!キャリアプランを早めに設計


理学療法士が長く働くためには、早めに将来のキャリアプランを設計しておきましょう。
早めにキャリアプランの設計をして準備をしておけば、理学療法士として長く働ける可能性は広がっていきます。
今後は定年後も働く必要性が高いので、再雇用や転職、副業などの多くの選択肢から絞っておきましょう。
- キャリアプランを早めに設計
- 再雇用や転職の選択肢を持つ
- 理学療法以外のスキルも磨く



早めのキャリアプラン設計が、理学療法士として生きていく大切な手段です。
【まとめ】理学療法士は何歳まで働けるかは、健康管理とキャリア設計で決まる


理学療法士として何歳まで働けるかは、健康管理とキャリア設計・準備で大きく変わります。
日々の健康管理や体力つくりを行い、新しいスキルの習得で、何歳までも働くことが可能です。



理学療法士として何歳まで働けるかは、日々の健康管理とキャリア設計次第だよ。
- 【基本】健康管理を徹底して長く働ける体を作る
- スキルアップで働き方の選択肢を増やす
- キャリアプランを早めに設計する
- 理学療法士の競争激化で転職が厳しくなる
- 【重要】早めに待遇の良い職場に転職
理学療法士は年々増大しており、求人の競争は激化しているため、何歳まで働けるかは不明です。



できる限り早い段階で、待遇の良い職場で働くことが大切。
転職を考えているのであれば、早めに転職エージェントに登録をしておきましょう。
体力を維持し訪問リハビリや再雇用制度を活用することで、60代以降も現役で働き続ける理学療法士はいます。



健康管理をしながらキャリアを積み、理学療法士として働き続けていきましょう!
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
【よくある質問】理学療法士は何歳まで働ける?

