「体力が落ちているのに、定年後も働けるのだろうか…」
「収入がなくなって年金だけでは生活ができないのでは…」
「社会との関わりがなくなって孤独にならないか」
定年を目前に控え、一人で不安を感じていませんか?
長年リハビリ業界を支えてきたあなたが、定年を目前にしてやりがいや収入を諦めてしまうのは非常にもったいないです。
60代の理学療法士は、若手にはない熟練の知恵と視点を持っており、身体的負担の少ない職場での需要は驚くほど高まっています。

60代のだからこそ、今までの経験を活かした価値ある働き方ができます。
定年後も専門職としてのプライドと収入は守りたいと願うあなたにこそ、ぜひこの記事を最後まで読んでいただきたいです。
★ この記事でわかること



働き方さえ間違えなければ、60代でも理学療法士として活躍できるわ。
この記事を読み終える頃には、定年後の生活の不安は消えているはずです。
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【無念】60代の理学療法士が抱える3つの切実な悩み


定年を迎える60代の理学療法士は、給料の低下や社会的な役割の喪失、体力の衰えという3つの大きな壁に直面します。
- 【収入】再雇用による年収ダウンと老後資金への焦り
- 【社会的な役割】職場という居場所を失う孤独感
- 【心身の健康】体力の衰えによりフルタイム勤務がキツくなる
これらの悩みが具体的にどのような影響を及ぼすのか、一つずつ詳しく見ていきましょう。
【収入】再雇用による年収ダウンと老後資金への焦り
定年を境に、多くの理学療法士が直面するのが賃金水準の大幅な低下という現実です。
厚生労働省の令和5年賃金構造基本統計調査によると、60歳以降の再雇用では、現役世代と比較して年収が大きく減少しています。
| 年齢区分 | 月給(万円) | 年間賞与(万円) | 平均年収(万円) |
| 全世代平均 | 30.1 | 71.4 | 432.5 |
|---|---|---|---|
| 20 ~ 24歳 | 25.2 | 39.5 | 341.5 |
| 25 ~ 29歳 | 27.0 | 62.8 | 387.2 |
| 30 ~ 34歳 | 29.1 | 71.2 | 420.7 |
| 35 ~ 39歳 | 31.6 | 78.7 | 458.0 |
| 40 ~ 44歳 | 32.4 | 81.5 | 470.6 |
| 45 ~ 49歳 | 34.4 | 92.4 | 505.1 |
| 50 ~ 54歳 | 34.2 | 86.3 | 497.2 |
| 55 ~ 59歳 | 39.9 | 110.1 | 589.3 |
| 60 ~ 64歳 | 35.7 | 95.5 | 524.1 |
| 65 ~ 69歳 | 20.0 | 67.7 | 307.2 |



働き方によって大きく収入が変わるから、以下の表も参考にしよう。
| 年齢区分 | 平均年収の目安 |
| 55歳〜59歳 | 約550万円〜600万円 |
| 60歳〜64歳 | 約400万円〜520万円 |
| 65歳〜69歳 | 約300万円〜400万円 |
生活水準を維持していくためにも、下がった給料をどのように補填していくかが重要な鍵となります。
【社会的な役割】職場という居場所を失う孤独感


定年退職によって、長年培ってきた理学療法士としての役割を失うのは、心への大きな負担になります。
病院や施設のなかで他職種と連携し、患者さんに貢献してきた日常が消えることで、社会的な孤立を感じてしまいます。
- チーム医療の一員としての頼りにされる機会の消失
- 理学療法士として必要とされる実感がなくなる喪失感
- コミュニケーションの機会が減ってしまう不安
自分の知識や技術が役に立っている実感を持ち続けることは、定年後の豊かな人生を歩む上で欠かせない要素です。



理学療法士として他者に貢献している感覚はとても重要ですね。
【心身の健康】体力の衰えによりフルタイム勤務がキツくなる
60代になると若手時代のような体力勝負の働き方では、すぐに限界に達してしまいます。
特に重度の介助が必要な移乗や歩行介助や1日中立ちっぱなしの業務は疲れるだけでなく、腰痛や関節のトラブルを引き起こす原因になります。
| 職場タイプ | 身体への負担度 | 主な業務内容の傾向 |
| 急性期・回復期病院 | 非常に高い | 積極的な離床・重度の介助 |
| デイケア・訪問リハ | 比較的低い | 生活指導・動作指導が中心 |



身体的に負担が少ない職場を選ぶと、働き続けられるわ。
体力に自信があっても過信せず、理学療法士として長く現役を続けることを優先しましょう。
【無理せず働く】60代の理学療法士に向いている2つの職場


60代の理学療法士が体力的な負担を抑えつつ、経験を最大限に発揮できる職場として短時間デイケアと訪問リハビリの2つを紹介します。
- 【短時間デイケア】入浴・食事介助なしでリハビリに特化・短時間
- 【訪問リハビリ】1件からの短時間勤務が可能で高単価な報酬
それぞれの職場が、なぜシニア世代の理学療法士にとって働きやすいのか、その理由を詳しく見ていきましょう。
【短時間デイケア】入浴・食事介助なしでリハビリに特化・短時間


短時間デイケアは、体力に不安を感じている60代の理学療法士にとって、経験を活かしやすい職場の一つです。



一般的なデイサービスとは異なり短時間勤務なのね。
リハビリに特化しているため、食事や入浴の介助のお手伝いといった業務がほとんどないのが大きなメリットです。
| 項目 | 一般的なデイケア | 短時間デイケア |
| 滞在時間 | 約6〜8時間 | 約1〜3時間 |
| 目的 | 生活支援・交流・身体機能維持 | 集中的なリハビリテーション |
| 業務内容 | 個別リハ・食事や入浴介助 | 個別リハ・集団訓練 |
| 勤務時間 | 6〜8時間のフルタイム | 3〜4時間 |
| 介護業務 | 施設によってあり | 基本的になし |
| 身体への負担 | 長時間勤務で負担大きい | 短時間勤務で負担が少ない |
| 対象者 | 1日を通してケアを受けたい方 | 短時間で集中して動きたい方 |
臨床の最前線で培ってきた生活指導の視点を活かし、短時間で集中して利用者さんと関わりたい人に向いています。
厚生労働省の通所リハビリテーションの概要でも、理学療法士等の配置が義務付けられています。



介護サービスには以下のような義務があるから、60代の需要は安定しています。
介護サービス事業者の業務管理体制|厚生労働省
- 要介護者等の「人格を尊重」すること
- 「介護保険法」又は「介護保険法に基づく命令」を遵守すること
- 要介護者等のため忠実にその職務を遂行すること
短時間デイケアは、自分のペースを守りながら、専門職としてのプライドを持って働き続けられる環境が整っています。
【訪問リハビリ】1件からの短時間勤務が可能で高単価な報酬


訪問リハビリは、体力を考慮して自分のペースで働きたい60代の理学療法士にとって、非常に効率的で満足度の高い働き方です。



リハビリを通して患者さんと関われるので、社会貢献感も持ち続けられます。
病院勤務のような慌ただしさがなく、1件ごとの訪問単価が比較的高く設定されているため、短時間の勤務でも十分な収入を得ることが可能です。
| 項目 | 病院勤務 | 訪問リハビリ |
| 1日の担当数 | 18〜21単位で過密スケジュール | 1〜4件で時間に追われない |
| 会議・勉強会 | 頻繁にあり(強制参加・時間外も) | 最小限(サービス担当者会議) |
| 研究・学生指導 | 学会発表や実習生指導あり | 基本的になし |
| 残業・拘束時間 | 書類作成や会議で残業が発生 | 直行直帰が可能で残業なし |
自分のライフスタイルに合わせて週2日だけ、午前中のみといった柔軟なシフトを組みやすい点も、定年後の働き方として大きな魅力です。
日本訪問理学療法協会によると、在宅リハビリのニーズは年々高まっています。
「その人らしく暮らす」というコンセプトを達成するために、経験豊富なセラピストは非常に重宝されています。



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訪問リハビリについて詳しく知りたい方は、以下の記事もぜひ参考にしてください。


60代の理学療法士が良い条件で就職する【2つの対策】


60代の理学療法士が理想の条件で働くためには、一般の求人サイトには載っていない情報を手に入れましょう。
転職エージェントのキャリアアドバイザーに交渉を任せるとスムーズな転職が可能です。
- 一般公開されてないシニア歓迎の非公開求人を入手する
- キャリアアドバイザーに給与や勤務時間の交渉を代行してもらう
これらの対策を実践すると、体力的な負担を減らしながら、納得のいく待遇を確保できる可能性が高まります。
一般公開されていない「シニア歓迎」の非公開求人を入手する


ハローワークや一般的な求人サイトでは、60代向けの好条件な案件を見つけることは難しいです。
優良な事業所は採用の失敗を防ぐために、エージェントに非公開求人として預けている傾向があります。
- 年齢不問とあっても、実際にはシニアを求めている求人
- 表には出ないシニアセラピスト歓迎の急募案件
- 人員が不足している訪問リハビリや短時間デイケアの限定求人



キャリアアドバイザーだけが知る、職場の雰囲気や人間関係の実態も教えてくれる。
自分一人では決して辿り着けない理想の職場に出会える可能性が大きく広がるため、転職エージェントはぜひ活用しましょう。
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キャリアアドバイザーに、給与や勤務時間の交渉を代行してもらう
キャリアアドバイザーは、あなたの代わりに給料や勤務時間の交渉をすべて行ってくれます。
自分で給与交渉をしたり、勤務時間を短くしてほしいなど、直接交渉は非常に大変です。



キャリアアドバイザーにお願いすれば、転職の負担は大きく軽減します。
| 交渉項目の例 | 自分で交渉する場合 | キャリアアドバイザーに任せる場合 |
| 給与・時給 | 言い出しにくく妥協しがち | 経験をアピールして上限を引き出す |
| 勤務時間 | 希望が通りにくい | 勤務可能な職場を厳選する |
| 業務範囲 | 入社後に相違が出やすい | 事前に明確になる |
60代のベテランだからこそ、労働条件を妥協してはいけません。
より良い条件で再就職をスタートさせるために、キャリアアドバイザーのサポートを受けるのは非常に重要です。
【おすすめ】理学療法士におすすめの転職エージェント3選!
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参考:「PR TIMES」
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【現場が求める】60代の理学療法士ならではの熟練した3つの価値


60代の理学療法士は、多角的な視点や教育的役割、同世代としての高い共感力を備えた非常に貴重な存在です。
- 【多角的な視点】若手には見えない生活背景や心理を読み解く力
- 【若手への継承】教科書にはないリハビリの視点を伝える教育的役割
- 【深い共感力】同世代の患者さんと人生に寄り添える
実際の臨床現場でどのように活きて、社会に貢献されるのかを具体的に見ていきましょう。
【多角的な視点】若手には見えない生活背景や心理を読み解く力
ベテランの理学療法士ほど、身体機能だけでなく生活背景から人生まで含めた全体像を把握する力を持っています。
住環境や家族構成、本人の心理状態によってリハビリの進め方は千差万別であることを、身を持って知っているからです。
- 局所だけでなく生活全体を俯瞰した評価が行える
- 個人の価値観に寄り添った柔軟な目標設定ができる
- 膨大な経験から生活への影響を多角的に予測できる



その人の人生を包み込むような、全人的な関わりの視点はすごいわ。



ベテランからのアドバイスは説得力があって、とても勉強になります。
【若手への継承】教科書にはないリハビリの視点を伝える教育的役割
60代の理学療法士がいる職場は、教育的役割から施設全体の質が底上げされています。
若手スタッフが壁に突き当たった際、教科書的な内容だけでなく、臨床現場で培ってきた「身体の使い方」や「声のかけ方」などをアドバイスできるからです。
- 教科書にない臨床のコツを直接伝えられる
- 困難な事例への助言により若手スタッフの成長を促せる
- ベテランの存在が職場の安心感と信頼感を生む
自らが第一線で動き回るだけでなく、経験に基づいた助言を行うと、職場全体の専門性を高める存在として認められます。



若いスタッフにとってあなたは、困ったときに相談できる心強い存在。
【深い共感力】同世代の患者さんと人生に寄り添える
60代の理学療法士は、リハビリを利用する高齢者にとって、人生の悩みを共有できる深い共感力を持った存在です。
若い理学療法士には話しにくい、加齢による戸惑いや将来への不安も、同じ時代を生きてきたあなたには打ち明けやすい側面があリます。
- 同世代だからこそ共有できる老いへの深い理解
- 安心感を与える落ち着いた立ち振る舞いによる信頼感
- 同世代の仲間として悩みを受け止める豊かな包容力
リハビリに前向きに取り組むためには、技術以上に「この人なら分かってくれる」という信頼感が重要です。



60代のあなたの年齢こそが、信頼関係の土台になっています。
【まとめ】60代の理学療法士の価値を活かして、定年後の「第2の人生」を豊かにする


定年後の生活は非常に不安ですが、あなたの臨床経験や存在を必要としている現場は数多く存在します。
これまでのキャリアを活かして、自分らしい働き方を選択することで、心身ともに充実した豊かな老後を手に入れることができます。



これまでの理学療法士の経験は、60代を迎えても決して色あせません。
- 定年後の収入減や孤独、健康不安は働き方を変える好機である。
- 熟練した価値と多角的な視点を持つ、60代を求める職場は多くある。
- 短時間デイケアや訪問リハなら、体力温存と高収入を両立できる。
- キャリアアドバイザーから非公開求人の情報を得て、良い条件の職場を探す。
理学療法士を無理のない形で長く続けるのは、社会に対する大きな貢献でもあります。
一人で悩まず、まずはキャリアアドバイザーに相談をして、定年後の働き方について考えてみましょう。



60代向けのおすすめ転職エージェントは、以下の3社です。
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【Q&A】60代の理学療法士が転職で気になる3つの疑問


転職エージェントを利用するのに、費用や手数料は発生しますか?
いいえ、サービスの利用において費用が発生することはなく完全無料です。
エージェントは採用側の事業所から紹介手数料を受け取る仕組みのため、求職者に金銭的負担は一切かかりません。
- 希望条件に合う非公開求人の紹介
- 給料や労働時間などの条件交渉
- 履歴書の添削や面接対策の実施
60代で新しい職場に馴染めるか不安ですが、大丈夫ですか?
柔軟な姿勢を持って接すれば、問題ありません。
多くの職場はベテランの安定感を求めており、特に生活期では経験豊富な理学療法士は非常に歓迎されます。
- 年下のスタッフに対しても敬意を持って接する
- これまでの経験をひけらかさず、新しい職場のルールを尊重する
- 自分から積極的に周囲とコミュニケーションを図る
週2〜3日、午前中だけといった、わがままなシフトは通りますか?
はい、多くの60代理学療法士は、シフトを調整してもらいながら働き続けています。
人手不足の現場では、柔軟に動ける非常勤の理学療法士を複数名確保したいニーズもあります。
- 「週3日の午前中だけ働きたい」
- 「家族の予定に合わせて休みたい」
- 「特定の曜日だけ入りたい」
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![]() ![]() 公式サイト | 5.0 | 17,873件 +非公開 | 全国を網羅 | 求人の量も質もよい手厚いサポート 好条件の非公開求人 | 求人の質も量も重視したい 手厚いサポートで負担を減らしたい | 株式会社 エス・エム ・エス |
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