【放置NG】理学療法士の40代は体力から経験へ！定年まで働く戦略

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「腰が痛い、肩も痛い。このまま仕事を続けられるのだろうか…」

「もう年収アップを目指しても無理じゃないのか…」

「年下の上司に気を使う毎日に疲れてしまった…」

こんな悩みを感じているのであれば、あなたが働いている今の職場が間違っているかもしれません。

40代の豊富な経験は、働く環境を変えるだけでこれまでの経験や技術、管理能力を高く評価されます。

40代だからと諦める前に、今のあなたの経験を活かせる職場がないか、視点を変えてみませんか。

40代の理学療法士は体力に頼らないで、経験を活かして高収入を得る方法に変えるタイミングです。

定年まで安心して働ける職場を見つけ、心とお金に余裕のある生活を手に入れましょう。

理学療法士の40代が直面する、体力と年収の限界

40代の理学療法士が抱える体力的な悩みや、将来の年収に対する不安は、多くの人が直面する共通の課題です。

【40代の現実】業務の負担の増大や体力低下、年下上司との葛藤

40代に入り体力が低下すると、起居移乗動作の介助による中腰姿勢で、身体を壊してしまいます。

病院や施設によっては、年下のリーダーや管理職からの指示を受ける場面も増え、プライドの葛藤や居心地の悪さを感じてしまいます。

臨床中心の働き方では、定年に達する前に限界が訪れるかもしれません。

日本理学療法士協会の調査によると、多くの理学療法士は一生働きたいと考えています。

理学療法士を一生続けたいと思いますか
そう思う	42.5%
ややそう思う	25.9%
どちらともいえない	19.8%
ややそう思わない	3.7%
そう思わない	5.2%
わからない	2.9%

40代は体力任せの働き方から、経験や知識を活かす働き方への切り替え時期かもしれません。

年収の頭打ちで50代・60代で待ち受ける現実

理学療法士の給与体系は、20代から30代は大きく昇給していきますが、40代以降は年収の上昇幅が小さくなります。

厚生労働省の令和5年賃金構造基本統計調査の年代別の年収推移を見ると、50代をピークに上昇が止まり、60代では再雇用制度の影響で年収が下がります。

年齢階級	推定年収	年収の傾向と課題
20代	約340〜390万円	初任給から緩やかに上昇
30代	約420〜460万円	経験を積み大きく上昇
40代	約470〜500万円	上昇幅が鈍化し始める
50代	約500〜590万円	役職がないと頭打ち
60代	約300〜500万円	再雇用等で下がる可能性

教育費や老後資金の準備を迎える時期に、昇給率が上限に達してしまうリスクは、40代の理学療法士にとって避けられない問題です。

生涯年収について詳しく知りたい方は、以下の記事もぜひ参考にしてください。

なんとなく残留するな！定年を見据えたキャリアの再設計

病院勤務は比較的安定していますが、漫然と残留していると厳しい状況になるかもしれません。

40代の理学療法士が転職をしたいと考えても、年齢を重ねるにつれて条件の良い転職先を見つける難易度は極めて高くなります。

40代の今、キャリアを再構築できる最後のチャンスです。

なぜ40代の転職は厳しいのか？失敗事例を紹介

40代の転職が難しいと言われる背景には、単なる年齢の問題だけではありません。

採用側が懸念している経験者の扱いづらさや、40代向けの優良求人が公開されにくい状況があります。

ここでは、転職市場の厳しい現実と、陥りやすい失敗パターンについて解説します。

40代が転職で落ちる理由は年齢だけではない【扱いづらさ】

40代の理学療法士が不採用になる最大の理由は、組織に馴染めないと思われやすいからです。

年下の上司の指示を素直に聞けるか、前職のやり方に固執しないかなど、想像している以上にチェックしています。

即戦力としてのスキルがあっても、組織の調和を乱すリスクがあると判断されれば、採用は見送られてしまいます。

【失敗事例】年収アップを求めすぎて、転職に失敗した40代の理学療法士

表面的な高年収だけに惹かれて転職を決断し、心身を壊したり早期退職に追い込まれる理学療法士は、少なくありません。

特に40代で焦って転職先を決めると、労働条件を妥協したり職場の実態を見落としたりして、取り返しのつかない事態になってしまいます。

実際の労働条件や待遇をしっかり確認しないのは、転職に失敗する最大の原因です。

40代の良い求人が公開されないカラクリ

一般の求人サイトには、給与が低めの若手向け求人が多く、40代が満足できる好条件の求人はほとんど掲載されません。

条件の良い管理職求人や高待遇の案件は、応募が殺到してすぐに埋まってしまうのを防ぐため、水面下で募集されます。

求人の種類	特徴	40代の適合度
一般公募	若手向けの求人・低賃金傾向	低い
非公開求人	管理職・高待遇・急募案件	高い
知人の紹介	信頼性は高いが断りにくい	状況次第

自分一人で探せる公開求人の中だけで転職先を選ぼうとすると、選択肢が限られます。

【おすすめ】理学療法士におすすめの転職エージェント3選！

【PTOT人材バンク】豊富な求人数と高待遇の「非公開求人」が多数！

【レバウェルリハビリ】質の高い求人と手厚いサポートでミスマッチを防ぐ

【PTOTSTワーカー】トップクラスの求人数！専門アドバイザーが在籍

40代の理学療法士は、経験を活かして転職を勝ち取る

40代の転職で最も重要なのは、体力だけに頼らない働き方を考えることです。

これまでに培った経験をアピールして、自分に合った働き方を見つけましょう。

40代が強みを発揮しやすく、定年まで安定して働ける具体的なキャリアの選択肢を提示します。

年収維持なら管理職か訪問リハビリ。マイペースなら訪問一択

体力的な限界や将来の不安を感じているなら、急性期病院のような慌ただしい臨床から離れましょう。

これまでの経験を活かして年収アップを狙うのであれば、管理職か訪問リハビリです。

自分のペースで働くのを求めるのであれば、介護老人保健施設の転職を選択しましょう。

施設形態	おすすめ理由	懸念点
管理職候補	年収アップ・体力負担減	責任が重い・調整業務が多い
訪問リハビリ	高収入・楽な人間関係	1人現場の責任感・移動の負担
老健	残業少ない・業務負担軽減	低年収・介護業務あり

40代になって年収を最優先するのか、体力に合った働き方や家族の時間を優先するのか。

訪問リハビリに興味がある方は、以下の記事もぜひ参考にしてください。

40代の理学療法士は「即戦力」か「マネジメント能力」の2択で勝負

40代の転職において、20代のようなやる気や将来性だけでは採用されません。

採用側が40代のあなたに求めているのは、教育コストが一切かからない即戦力です。

もしくは、若手スタッフをまとめられるマネジメント能力の場合もあります。

リハビリ部門の問題に積極的に関わり、改善をしていける行動力を持った人材が、好条件の非公開求人を勝ち取れます。

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【理学療法士 40代】唯一の勝ち筋は、転職エージェントを使い倒す

40代の理学療法士が自力で転職活動をしても、条件の良い求人はなかなか見つかりません。

年収ダウンやブラック職場への転職といった失敗を避けるためにも、転職エージェントは必ず使いましょう。

自力探しは危険！40代歓迎の好条件求人を獲得する

一般の転職サイトで誰でも見られる求人は採用コストを抑えており、40代が求める高待遇な条件はほとんどありません。

一方で、年収500万円以上の管理職候補や好条件の訪問リハビリは、施設側のデリケートな事情により、あえて非公開で募集をかけられています。

あなたのようなベテラン理学療法士を、施設側が高い価値を持っていると認めている証拠でもあります。

転職エージェントに登録しなければ、高待遇の求人に辿り着けないのが、40代転職の厳しい現実です。

年収交渉や人間関係のリサーチは、アドバイザーに任せる

40代の転職では、年収や労働環境などの条件交渉が不可欠です。

しかし交渉を自分で行うと、金にうるさく扱いづらい人材というネガティブな印象を与えかねません。

転職エージェントを利用すれば、聞きにくいお金の話や内部事情の収集など、すべて代行してくれます。

項目	自力での活動	エージェント経由
年収交渉	非常に困難・印象悪化	代行で年収アップが容易
職場見学	アポ取りが手間	スムーズに調整可能
内部事情	入ってみないと不明	人間関係・離職率を把握

管理者の方針や職場の雰囲気など、求人票には載らないネガティブな情報も事前にリサーチできます。

忙しい40代は、複数のエージェントを使い倒して効率化する

40代は仕事上の責任も重く、家庭もあるため、複数のエージェントを使って転職を効率化しましょう。

若い頃のように時間をかけて求人を探したり、履歴書を書き直したりする余裕がありません。

面倒な求人検索や日程調整を任せてしまえば、面接対策やエージェントとのやり取りだけに集中できます。

無料の転職エージェントのサービスを最大限に活用して、効率よく好条件の職場を見つけ出しましょう。

転職エージェントについて詳しく知りたい方は、以下の記事もぜひ参考にしてください。

【まとめ】40代の理学療法士は、今の苦労を定年まで続けてはいけない

40代の理学療法士は、体力勝負の臨床から卒業し、これまでの経験を活かせる環境へシフトする最適な時期です。

今の職場に留まり、体力低下に悩まされ、人間関係に耐えながら定年を迎える未来と、自分の希望する働き方で定年を迎える未来。

「転職するかはまだわからない」と言っている間にも、好条件の求人は誰かの手に渡っています。

あなたの豊富な臨床経験を、喉から手が出るほど欲しがっている職場は必ずあります。

これまでの経験を活かして、定年まで安心して働ける理想の職場をを見つけるために、まずは小さな一歩を踏み出してみてください。

【Q&A】理学療法士の40代に関するよくある質問